El agua, nuestro gran aliado de la Post Party

Hola de nuevos chicas y chicos!!

Este post va dirigido a todos aquellos que tenéis pensado salir de fiesta y no queréis que los excesos pasen factura a vuestra piel. Es obvio que si tenemos la oportunidad no vamos a decir no a una gran noche de fiesta pero al día siguiente ¿cómo nos miramos al espejo sin sentirnos culpables de la noche anterior? No os preocupéis, hay soluciones cosméticas que nos ayudarán pero una de las más importantes y totalmente natural, además de barata es el CO2. Si, la ingesta de agua antes de acostarnos es la mejor solución al estrés que ha sufrido nuestra piel durante tantas horas. Esta hidratación es importante no sólo para la piel sino también para aliviar el dolor de cabeza, los ojos hinchados y la garganta seca.

El agua será tu mejor aliado ante estos síntomas, porque te ayudará a eliminar toxinas y disminuirá la deshidratación de tu cuerpo por culpa del consumo de alcohol, por ejemplo. Al día siguiente, lo mejor es que bajemos un poco el ritmo de la alimentación y consumir calditos de pollo y zumos de pomelo, naranja o piña.

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Y es que una noche sin dormir, así como el consumo del alcohol, provocan retención de líquidos y, muchas veces podemos amanecer con la cara hinchada. Para reducir la inflamación yo te recomiendo presionar una toalla humedecida en agua fría, mejor helada, para contraer los vasos sanguíneos, y evitar así la retención de líquidos. Además, en la ducha debes alternar el agua fría y caliente para activar la circulación de la sangre. Esto te vendrá de maravilla si has llevado tacones altos y tus piernas están algo doloridas.

Para mejorar el aspecto de la piel al día siguiente, no os maquilléis mucho porque el rostro necesita descansar y respirar un poco. Por eso, podéis usar unos polvos de sol mate sin purpurina, sobre las zonas más prominentes del rostro (mejillas, puente de la nariz, etc).

Un amigo maquillador profesional me recomendó utilizar un iluminador, como el Touche Éclat de Yves Saint Laurent, en el pliegue que hay justo encima de la barbilla, en el lagrimal de los ojos, alrededor de las aletas de la nariz, y en las pequeñas arruguitas que se forman por encima de la boca al reírnos, para así matizar las zonas más oscuras.

Y por supuesto, os recomiendo llevar en el bolso un colirio para hidratar vuestros ojos durante la noche y también en posterior. Hay de muchas marcas en las farmacias y parafarmacias y también los hay de homeopatía.

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Si seguís estos pequeños trucos y consejos que hemos recopilado para vosotros, la resaca de la fiesta será mucho más llevadera.

 

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Trucos para cuidar tu piel en invierno

Cuando empieza el frío nuestro cuerpo lo nota y en especial la piel del rostro.

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biutifruti.blogspot.com

Si necesitas potenciar la hidratación de tu piel te recomendamos el Ácido Hialurónico, un producto que está en el mercado ahora y ofrece muy buenos efectos ya que tiene un gran poder de hidratación. Su efecto es ir engrosando gracias al aporte de agua en sus capas de la piel por lo que da un aspecto terso e hidratado a tu cara.

Si tu piel tiene un tinte rosado o manchado a causa de la gripe o las bajas temperaturas, usa una crema compacta de base amarilla para contrarrestar el efecto.

Además, tu piel tiene un gran aliado natural. El limón es amigo de tu piel ya que te ayuda a reducir todo tipo de manchas (de la edad, de nicotina, etc), a curar el acné y a prevenir los puntos negros. Simplemente tienes que aplicarte zumo natural de limón en las manchas, el acné o en los puntos negros antes de irte a la cama. Por la mañana enjuaga con agua fria.

Y, si lo que quieres es difuminar las manchas de la piel tienes un remedio natural muy efectivo es la pulpa del Aloe Vera. Lo mejor es que compres una planta y la tengas en casa. Puedes conservar la ramita en la nevera y tenerla siempre lista para aplicarla

A nosotros nos encanta la fitoterapia porque ayuda a nuestra piel a conservar ese aspecto luminoso y fresco. Por eso os recomendamos que, además de las cremitas diarias, de vez en cuando descubráis los beneficios de las plantas.